أفضل (10) أشياء سوف تحبينها في التقاعد

أفضل (10) أشياء سوف تحبينها في التقاعد بقلم : دلال عبدالرزاق مدوه يتطلع أغلب الناس إلى العيش بسعادة وراحة بعد التقاعد؛ فقد تخلصوا من واجبات العمل، وضغوط الوظيفة، التي كانت تسبب لهم مستويات كبيرة من الاجهاد، والقلق اليومي. فضلاً عن أن كثير من الناس يصبح لديهم فرصة للتحرر من المسئوليات الكثيرة، التي كانت تقيدهم سابقاً؛ […]

اقرأ المزيد

أصنعي رؤيتك بعد التقاعد

أصنعي رؤيتك بعد التقاعد بقلم : دلال عبدالرزاق مدوه ماذا سوف تفعلين بعد التقاعد؟ إن هذا السؤال هو أحد أكثر الأسئلة المزعجة، والمحرجة للعديد من المتقاعدات… لماذا؟ السبب هو أن الكثير من المتقاعدات ليس لديهن خطة لحياتهن بعد التقاعد… وأولى خطوات التخطيط للتقاعد هي: وجود رؤية واضحة لديكِ؛ حول ما هو الشيء الذي ترغبين في […]

اقرأ المزيد

كيف تتحررين من مخاوف التقاعد؟ 5 خطوات عملية للتقاعد السعيد

كيف تتحررين من مخاوف التقاعد؟ 5 خطوات عملية للتقاعد السعيد بقلم : دلال عبدالرزاق مدوه يعتبر التقاعد تغيير كبير في نمط الحياة، يتقبله بعض الناس ويتطلعون إليه، ولكن بالنسبة لكثير من الأشخاص، قد يكون هذا الأمر شيئاً مخيفًا، ومن الطبيعي أن يكون لدينا القلق بشأن تغير أسلوب حياتنا بعد التقاعد، ولكن يمكن أن يساعد النظر إلى […]

اقرأ المزيد

كيف تحمين نفسك من الذبول؟ 4 مفاتيح لإعادة شحن ذاتك بعد التقاعد

كيف تحمين نفسك من الذبول؟ 4 مفاتيح لإعادة شحن ذاتك بعد التقاعد بقلم : دلال عبدالرزاق مدوه هل كانت وظيفتك مثيرة وحافلة بالمتغيرات اليومية قبل التقاعد؟ وهل شعرت أن حياتك أصبحت روتينية ومملة بعد التقاعد؟ وهل أصبتِ بالذبول والإنطفاء بعد أن كُنتِ شعلة من النشاط؟ تشتكي العديد من السيدات بعد التقاعد أن أكثر شعور مزعج هو: […]

اقرأ المزيد