التدريب بعد التقاعد فرصة ذهبية وخيارات تعلم لانهائية

بينت الأبحاث العديدة أن هناك فوائد صحية ملموسة للتعلم في وقت لاحق من الحياة؛ حيث أظهرت دراسة أجراها مركز أبحاث “مايو كلينك” Mayo Clinic أن الأشخاص الذين شاركوا في النشاط الإدراكي في منتصف العمر، وأواخره يعانون من تدهور إدراكي أقل بمرور الوقت، بما في ذلك تأخير أعراض مرض الزهايمر.

كما أشارت دراسة نشرت في “المجلة الطبية للأكاديمية الأمريكية لطب الأعصاب” Neurology أن العقول النشطة تؤخر ظهور مرض الزهايمر، لذا فإن ممارسة الألعاب الذهنية، والألغاز، والقراءة، والحرف اليدوية تحافظ على نشاط عقلك، وتحميه من الشيخوخة والخرف المبكر.

ومع إغلاق المدارس، والجامعات، والمعاهد، بسبب جائحة كورونا، ازداد الطلب على الدروس والدورات، وتسابقت الكثير من المنصات الالكترونية، لتقديم العديد من البرامج التعليمية والتدريبية، لمختلف الأعمار والتخصصات، لذا باتت الفرصة متاحة للعديد من الفئات، للتعلم والتدريب مثل: كبار السن، والمتقاعدين، وذوي الاحتياجات الخاصة، وربات البيوت، وأصبح بإمكانهم الانضمام إلى تلك الدورات، بسهولة ويسر، وبمنتهي الراحة، أثناء تواجدهم في منازلهم.

**من خلال المنصات الإلكترونية يمكنك الان التدريب بكل سهولة في أي وقت من منزلك**

وهكذا لم يعد لديكِ أية حجة، من قيامك بتعلم أي موضوع يهمك، أو التدرب على أية مهارة ترغبين باكتسابها، وأمامك الكثير من الخيارات المتاحة، لمعرفة كل جديد ومفيد.

بعد تقاعدكِ ربما تشعرين بالوحدة والعزلة الاجتماعية، والتي ازدادت أكثر مع جائحة كورونا، وحالات الإغلاق والحظر، إلا أن ذلك قد يكون فرصة ذهبية بالنسبة لك، لتعلم الكثير من المهارات، وممارسة العديد من الهوايات، سواء من خلال الاشتراك في الدورات المختلفة، أو عن طريق مقاطع الفيديو اللانهائية في موقع “يوتيوب” ، وغيره من المواقع المتخصصة، فقد أصبح بإمكانك تعلم مهارات مثل: الرسم، والتلوين، والحياكة، والخياطة، والتصوير… وغيرها.

وإذا كنتي تشعرين بالراحة في التعامل مع التكنولوجيا والإنترنت، أو ترغبين بالدخول إلى هذا العالم الواسع، فهناك أيضاً خيارات كثيرة لكِ، لتعلم لغات البرمجة، والتصميم، والتسويق الإلكتروني، والتعامل مع وسائل التواصل الاجتماعي، والكثير من الدروس المتنوعة.

كما أصبح بإمكانكِ الانضمام إلى العديد من المجموعات، والأندية الإلكترونية، المتخصصة بالقراءة، والثقافة والفنون، والعلوم، والرياضة، والطهي، ومختلف الأنشطة.

فضلاً عن زيادة عدد المحاضرات، وورش العمل الإلكترونية، التي يقدمها كثير من الخبراء والمختصين والمتحدثين، حول العديد من المواضيع، والتي يتم الإعلان عنها بمختلف وسائل التواصل الاجتماعي، وعلى صفحات المؤسسات التعليمية، والجهات الحكومية، والمنظمات المجتمعية.

وبالنسبة لكِ كسيدة متقاعدة، فإن القدرة على متابعة اهتماماتك التعليمية، دون مغادرة منزلك، ليست مريحة فحسب، بل إنها سوف تكون مصدر إلهام وسعادة لكِ؛ فمن جهة سوف تعيدين اكتشاف هوايتك القديمة، والتي نسيتها، أو أهملتيها منذ سنين، في ظل انشغالك بالعمل، والالتزامات العديدة، ومن جهة ثانية قد تجدين فرصة تعلم رائعة، لم تخطر على بالك من قبل، الأمر الذي سوف يثير حماسك، ويحفزك على خوض تجارب جديدة ومختلفة.

قد يهمك: الفضول رفيقك الرائع بعد التقاعد

**بإمكانك تعلم مهارة الرسم من خلال متابعة كثير من القنوات التعليمية**

منصات مجانية للتعليم والتدريب

إليكِ هذه المجموعة المختارة المجانية، من المنصات الإلكترونية للتعليم والتدريب، والتي يمكنك التسجيل بها، والاشتراك في برامجها، والاستفادة منها، دون ان تغادري منزلك وهي:

منصة إدراك:

هي منصة إلكترونية عربية للمساقات الجماعية مفتوحة المصادر، تم تأسيسها بمبادرة من مؤسسة الملكة رانيا للتعليم والتنمية، وتهدف إلى توفير مساقات تعليمية عالية الجودة، بالإضافة إلى تقديم بعض المساقات العالمية المترجمة للغة العربية، وتوفر إدراك فرصة الالتحاق بمساقات متنوعة، وعلى كافة المستويات لجميع الناطقين باللغة العربية، وبشكل مجاني، ويقوم على تطوير محتوياتها نخبة من الخبراء والأكاديميين العرب والأجانب، وتعمل إدراك بالشراكة مع edX وهي إحدى المنصات التعليمية الإلكترونية الأولى على مستوى العالم، والتابعة لجامعة هارفرد الأميركية، ومعهد ماساتشوستس للتكنولوجيا.

أحصلي على هديتك الآن:

كتاب العمل التطوعي للمراة بعد التقاعد

منصة رواق:

هي منصة تعليمية إلكترونية مجانية، تهتم بتقديم مواد دراسية أكاديمية باللغة العربية، في مختلف المجالات والتخصصات، ويقدمها أكاديميون متميزون، من مختلف الدول العربية.

بإمكانكِ الدخول على المنصة والتسجيل بها، والالتحاق بالمواد التي تثير اهتمامك، ومتابعة المحاضرات، والتفاعل مع المحاضرين، والمتدربين، في الوقت الذي يناسبك.

وتتيح منصة رواق للمحاضرين الجامعيين، أو الأكاديميين، أو الخبراء المهنيين القائمين بالتدريس، أو التدريب لطلاب الجامعات، أو الكليات، أو المعاهد، أو المنظمات في تخصص معين الفرصة للانضمام إلى المنصة، والقيام بالتدريب من خلالها، لنقل المحتوى التعليمي إلى جمهور واسع.

قد يهمك: قراءة الكتب بعد تقاعدك وسيلة رائعة لإطالة عمرك

مقالات ذات صلة :

منصة زادي:

هي أول منصة متخصصة في تعليم العلوم الشرعية على الصعيد العربي والعالمي، وتعتمد المنصة في عملها على تقديم التعليم بنظام المساقات المفتوحة، وقد تم تأسيسها بمبادرة من مجموعة زاد، وهدفها تقريب المعارف الشرعية لغير القادرين على الالتحاق بالدورات الشرعية بسبب الحواجز الزمانية أو المكانية، أو نتيجة صعوبة دراسة وفهم المواد الشرعية، حيث تم استخدام التقنيات الحديثة، في تقديم العلم الشرعي بصورة سهلة ومبسطة للدارسين.

من خلال إنتاج مساقات في معظم الموضوعات الأساسية التي يحتاجها المسلم في جوانبه التعبدية الأساسية، وذلك بالشراكة والتعاون مع عدد من الجهات التعليمية الاحترافية مثل: برنامج أكاديمية زاد، ومركز فقهاء للاستشارات، وعدد من الجهات التعليمية الأخرى.

منصة مهارة للتعليم والتدريب:

هي منصة للتعليم والتدريب، ومبادرة تعليمية، وتدريبية فرعية من منصة رواق، يتم من خلالها تقديم دورات تدريبية، مجانية وغير مجانية، وتهدف لرفع قدرات، ومهارات شرائح مختلفة من المجتمع العربي، في مجالات مهارية متعددة.

وتقدم منصة مهارة الفرصة لأصحاب الخبرات والمهارات، لتقديم دوراتهم مجاناً، أو برسوم حسب رغبتهم، ولا يشترط أن يكون المدربين جامعيين، ولكن أصحاب خبرة عملية، ولديهم محتوى تدريبي مهاري متميز، ويرغبون في إيصاله لشرائح واسعة من الجمهور العربي.

قد يهمك: أحزمي خبراتك وقدميها للآخرين بعد تقاعدك

منصة معارف:

هي واحدة من أهم المنصات التعليمية العربية في الشرق الأوسط، وتهدف الى النهوض بمستوى الإنسان العربي، عن طريق الدورات التدريبية في مختلف المجالات، حيث يتعلم سنويا داخل المنصة أكثر من (3 مليون) مواطن عربي مجاناً.

وتضم منصة معارف أكبر مكتبة كورسات ودورات تدريبية مجانية في الشرق الأوسط ، حيث تجلب المنصة للمشتركين أكبر قدر ممكن من البرامج التدريبية من مصادر متعددة، وتضم اكثر من (6500 مصدر) تعليمي عربي في مكان واحد، وتحتوى على أكثر من (12 ألف دورة)، و (160 ألف درس) تعليمي، موزعة علي (46 مجال) تعليمي.

ويقوم فريق عمل المنصة بمراجعة الدورات التدريبية الموجودة، واختيار البعض منها على أساس الجودة، لتكون دورات معتمدة من المنصة.

منصة أكاديمية حسوب:

هي منصة تعمل على تقديم دورات تدريبية في المجالات التقنية مثل: تعليم البرمجة، والتصميم، والجرافيكس، وتطوير التطبيقات، بالإضافة الى الشهادات الاحترافية المتخصصة، وتهدف أكاديمية حسوب إلى تجهيز المتدرب لسوق العمل، ومساعدته على كسب المهارات والخبرات يطلبها أصحاب الأعمال، وتتميز دورات الأكاديمية بالاحترافية، والجودة، وتلبية متطلبات سوق العمل.

كما تقوم المنصة بتوفير الكتب، والمقالات، والدروس المتخصصّة عالية الجودة باللغة العربية، حول العديد من المجالات، كإدارة الأعمال، والتسويق، والمبيعات، والعمل الحر.

وتقدم المنصة الفرصة لكل من يرى في نفسه القدرة، على توفير محتوى عربي، عالي الجودة، والمساهمة ككاتب، من خلال كتابة المقالات المفيدة، أو كمدرب في الأكاديمية، لمن يمتلك الخبرات المتخصصة، ولديه المعرفة بكيفية إعداد الدورات التدريبية.